YKSINKERTAISTAMINEN LIVER

Maksa-info


Tiesitkö, että maksansuojaus, toisin sanoen, ymmärtää maksan suojelu on olennainen osa anabolisten steroidien ottamista?

Kuten monet muut käyttäjät, olet todennäköisesti tehnyt; mutta se ei tarkoita sitä, että sinun tulee välttämättä olla yhtä tiukkoja kuin sinun tulee hoitaa hoitoa.

Et ole yksin tässä AAS: n käytössä - vaikka miljoonat ihmiset ovat tietoisia siitä, että steroidit voivat vahingoittaa maksaa, harvoista ja kaukana niistä ovat henkilöt, jotka ottavat tämän osa-alueen sykemäärän vakavasti ja tarjoavat todella sopivan perustan suojella se tehokkaasti.

Tämä johtuu kenties suurelta osin siitä, että maksan mekaniikka ja erilaiset toiminnot eivät ole täysin ymmärrettyjä, ainakin ei riittävän hyvin, että ihmiset ottavat tämän elintärkeän elimen yhtä vakavasti kuin heidän pitäisi.

Emme vain puhu siitä, että se auttaa ruoansulatuskanavan prosessi (joka on toiminto, jota useimmat ihmiset tietävät), mutta myös se, että se on elintärkeä osa ihmiskehoa, joka tarvitaan kaikesta siitä, että se on detoksifikaatiosta IGF-1-vapautumiseen (mikä tarkoittaa myös sitä, että se on tärkeä osa anaboliaa.)

Valmis selvittämään kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tästä tärkeästä elimestä ja tarkalleen kuinka anaboliset steroidit voivat vaikuttaa kielteisesti siihen.

Mitä Maksa tekee?


Siellä asiat alkavat todella mielenkiintoisiksi. Sinulla on jo kunnollinen käsitys maksasta sen jälkeen, kun olet lukenut sen anatomian edellisessä osassa, mutta nyt on aika tarkastella lukuisia toimintoja, joita se täyttää.

Lukemalla näistä toiminnoista et voi koskaan nähdä maksasi aivan uudestaan. tässä osiossa pitäisi olla tietoinen siitä, kuinka tärkeää on suojata maksasi, jos olet vakavissani kaikesta tulosten maksimoinnista ja terveytesi optimoinnista.

Maksa Anatomia

Bile Ducts

Bile Ducts

Nämä putkimaiset rakenteet on suunniteltu auttamaan kuljettamaan sappi sappirakosta ja ohutsuoleen, jossa sitä käytetään olennaisena osana ruoansulatusmenetelmää.

Bile tarvitaan rasvan hajoamiseen / imeyttämiseen ruokavaliostamme, ja se luodaan yksinomaan itse maksasta. Heti kun ruoka saavuttaa ohutsuolen, vapautamme sapen automaattisesti niin, että se voi täyttää tehtävänsä.

Ottaen huomioon, että rasvat ovat ratkaisevia kaikesta optimaalisesta immuunitoiminnasta kykyyn kehittää terveitä hiuksia ja ihoa, on turvallista sanoa, että me tarvitsemme maksan tuottaa sapatti / hyödyntää sappitiehyjä, jos haluamme saavuttaa optimaalisen elinvoiman.

Verisuonet

Verisuonet

В verisuonet maksaan tarvitaan ravitsevaa verta käsittelyä varten - mainitussa veressä olevat ravinteet kuljetetaan sitten aivoihin ja muihin kehon alueisiin sen varmistamiseksi, että kokonaisvaltaista elinvoimaa voidaan jatkuvasti ylläpitää.

Nämä verisuonet tulevat maksan valtimon ja maksan laskimoon. Valtimo tuo veren sisään ja laskimo lähettää verta ulos ja pois maksasta.

Jos maksan toimintakyky vaarantuu millään tavoin, se tarkoittaisi, että (samaan tapaan kuin sappitiehyillä) emme pystyisi käsittelemään ja käyttämään riittävästi ravintoaineita, joita tarvitsemme päivittäiseen ravintoon.

lobules

lobules

Lobules ovat pienet alayksiköt maksaan - ne koostuvat soluista, joita käytetään veren käsittelemiseen tulevista laskimoista, ja sitten lähetetään mainittu veri ulos lähteville venules-alueille, missä se voi vapaasti kulkea muille kehon alueille.

Haitallinen maksa ei kykene käsittelemään veri tehokkaasti lobuloiden käytön kautta, joten ravintoaineita ei saavutettaisi tehokkaasti eikä tehokas kokonaisliike olisi mahdollista.

Nämä kolme aluetta ovat elintärkeitä terveellisen sisäisen toiminnan kannalta; ilman täysin toiminnallista maksa, kaikki kolme osaa eivät kykene täyttämään yksilöllisiä tehtäviään.

Maksa Anatomia

Bile Ducts

Bile Ducts

Nämä putkirakenteiset rakenteet on suunniteltu auttamaan kuljettamaan sappua sappirakosta ja ohutsuoleen, jossa sitä käytetään olennaisena osana ruoansulatusmenetelmää.

Bile tarvitaan rasvan hajoamiseen / imeyttämiseen ruokavaliostamme, ja se luodaan yksinomaan itse maksasta. Heti kun ruoka saavuttaa ohutsuolen, vapautamme sapen automaattisesti niin, että se voi täyttää tehtävänsä.

Koska rasvat ovat ratkaisevia kaikesta optimaalisesta immuunitoiminnasta kykymme kehittää terveitä hiuksia ja ihoa, on turvallista sanoa, että me tarvitsemme maksan tuottaa sapatti / hyödyntää sappitiehyjä, jos haluamme saavuttaa optimaalisen elinvoiman.

Verisuonet

Verisuonet

В verisuonet maksaan tarvitaan runsaasti ravinteita rikasta varten - mainitussa veressä olevat ravinteet kuljetetaan sitten aivoihin ja muihin kehon alueisiin sen varmistamiseksi, että kokonaisvaltaista elinvoimaa voidaan aina ylläpitää.

Nämä verisuonet tulevat maksan valtimon muodossa ja maksan laskimoon. Valtimo tuo veren sisään, ja laskimo lähettää verta ulos ja pois maksasta.

Jos maksan toimintakyky vaarantuu millään tavoin, tämä tarkoittaisi (kuten sappitiehyillä), että emme pystyisi käsittelemään ja käyttämään riittävästi ravintoaineita, joita tarvitsemme päivittäiseen ravintoon.

lobules

lobules

Lobules ovat pienet alayksiköt maksaan - ne koostuvat soluista ja käytetään veren käsittelemiseen tulevista laskimoista ja lähettävät sitten veren ulos lähteville venulajeille, missä se voi vapaasti kulkea muille kehon alueille.

Haitallinen maksa ei kykene käsittelemään veri tehokkaasti lobuloiden käytön kautta, joten ravintoaineita ei saavutettaisi tehokkaasti eikä tehokas kokonaisliike olisi mahdollista.

Nämä kolme aluetta ovat elintärkeitä terveellisen sisäisen toiminnan kannalta; ilman täysin toiminnallista maksa, kaikki kolme osaa eivät kykene täyttämään yksilöllisiä tehtäviään.

Maksan rooli ruoansulatuksessa

Monet ihmiset ovat tietoisia siitä, että tämä elintä on tärkeä rooli ruoansulatusmenetelmässä, mutta on turvallista sanoa, että useimmat eivät välttämättä tiedä miksi ja miten.

Tarkastelemme entisestään tämän toimivuuden osa-aluetta, jotta voimme täysin ymmärtää, miten se vaikuttaa positiivisesti tämän ihmisen terveyteen. Loppujen lopuksi ruoansulatuskanavamme hallitaan veresisällöllä.

Ruoansulatuskanavassa on monia puolia, mutta syy moniin näistä sivuista ja niiden prosesseista on rikkoa ruokaa alaspäin, vetää ravinteita siitä ja saada ne ravintoaineet verenkiertoon käytettäväksi kehossa. Elintarvikkeiden ravintoaineiden saaminen ravinnoksi on yksinkertainen käsite, ruoka ja jopa ruoansulatuskanavan itsensä tuottavat tiettyjä myrkkyjä ja vapaita radikaaleja, jotka ovat meille haitallisia.

Kun veri pääsee maksaan, se tapahtuu jonkin verran "epäpuhdas" tilassa. Voit verrata sitä puhtaan, suodatetun veden ja jokiveden väliseen eroon. Yksi on täysin vapaa myrkkyjä / jätteitä, kun taas toinen ominaisuus on useita epäpuhtauksia osana niiden koostumusta.

Kun veri saavuttaa maksan "saastuneessa" tilassaan, maksa jatkaa sen läpi suodatusprosessin kautta, kun taas kaikki toksiinit ja epäpuhtaudet poistetaan, kun taas kaikki "hyvät" osat (vitamiinit, kivennäisaineet jne.), pidetään ja lähetetään muulle elimelle tehokkaasti hyödynnettäviksi.

Ilman tätä elintärkeää erittelyä ja "veren analysointia" ihmiskeho ei yksinkertaisesti pysty toimimaan moitteettomasti missään ominaisuudessa. Maksa on tarvittava "jätehuoltolaitos", jonka avulla varmistetaan, että negatiivisista elementeistä ei aiheudu haittaa.

Juuri tästä syystä alkoholilla voi olla tällainen kielteinen vaikutus, kun se kulutetaan suuria määriä - se voi itse asiassa heikentää maksan yleistä toiminnallisuutta, mikä aiheuttaa suuria riskejä infektiosta ja paljon, paljon pahempaa ajan myötä.

Tässä vaiheessa on syytä mainita, että oraaliset steroidit (ja itse asiassa kaikki steroidit jossain määrin) voivat vaikuttaa samaan tapaan.

Meillä ei ole vielä päättynyt maksan monia toimintoja ja kykyjä, mutta toivottavasti tässä vaiheessa sen yleinen merkitys alkaa alkaa osua kotiin voimalla.

Maksan hormonaalinen toiminto


Tässä osiossa tarkastelemme kuinka maksan toiminta vaikuttaa hormoneihin ja miten se vuorovaikuttaa / tuottaa niitä. Kaikki tämän jakson prosessit ovat mukana hormonaalisessa säännöllisyydessä ja auttavat siten edistämään homeostaasin tilaa.

Vieroitus

Koska maksa on jonkin verran veren "suodatus" ja "jätteen" kasvi, se tarkoittaa, että se pystyy lajittelemaan hyödyllisen, mikä ei ole, ja määrittelemään, mitä tarvitsemme ulos verestämme varmistaaksemme, terveydestämme. Sen seurauksena se todella vaikuttaa valtavaan osaan vieroitusprosessissa. Kun haitallisia myrkkyjä verivirrassamme (esim vapaat radikaalit) saavuttavat maksan, ne poistetaan tehokkaasti tekemällä veri "turvalliseksi".

Toksiinit ja vapaat radikaalit voivat vaikuttaa kielteisesti tapaan, jolla pystymme tekemään kaiken polttamalla liikaa rasvahappoa ruoan sulattamiseksi ja toimimaan sekä henkisesti että fyysisesti. Sellaisenaan niiden poistaminen on elintärkeää, jos elämme "normaalisti".

varastointi

Maksa toimii elintärkeiden ravintoaineiden ja kivennäisaineiden / vitamiinien varastopaikkana, jotta ne voidaan vapauttaa hetkessä, kun keho tarvitsee. Osa tässä tallennetuista resursseista sisältää rautaa ja glykogeenia.

Erityisesti glykogeeni on elintärkeä kestävien energiatasojen kannalta; ilman sitä, kohtaat mahdollisen hypoglykemian. Rauta on välttämätön verenkierron ja veren tiheyden kannalta. Yhdistettäessä nämä elementit ovat yksin elintärkeitä terveellistä toimintaa varten.

Koskemattomuus

Maksa on täynnä soluja, jotka auttavat muodostamaan luontaisen immuunijärjestelmän. Ennen melkein äskettäin maksaa ei täysin ymmärretä sen yleisestä roolista immuunijärjestelmässä, mutta biologit arvostavat nyt sitä, että sillä on paljon suurempi osa kuin alunperin ajateltiin.

Macrophage, tappajasolut ja tappaja-T-solut kaikki tallennetaan täällä auttamaan tulehduksen torjumisessa, tulehduksen syntymistä (joka on välttämätöntä kudosten ja nivelten suojaamiseksi) ja suojaamaan kehoa tauteja vastaan. Ilman maksimaalista maksan toimintakykyä immuunijärjestelmämme ei toimi oikein.

IGF-1

IGF-1, tai Insuliinin kaltainen kasvutekijä 1 on elintärkeä osa kudoksen talteenotto- ja korjausprosessia. Jos olet kehonrakentaja tai jopa terveydellinen pähkinä, jolla on vähäinen kiinnostus lihasten rakentamiseen, olet todennäköisesti kuullut tästä hormonista aiemmin.

Kun suoritamme intensiivistä liikuntaa, IGF-1 jakautuu kahteen osa-osaan, joista yksi tunnetaan nimellä Mechano-kasvutekijä tai "MGF".
Tämä osa-alue aktivoi satelliitin lihasolut, mikä nopeuttaa merkittävästi korjaus- ja talteenottoprosessia.

IGF-1 on myös elintärkeä osa laihaa kudoksen kasvua. Ilman sitä et yksinkertaisesti voi saada lihasmassaa. Jos mitään muuta ei toistaiseksi ole saanut tietää, kuinka tärkeä maksa on (ja kuinka tärkeää suojata sitä), niin tämä osa ainakin toivottavasti päätyy sinulle - koska ette suojaa maksasi, olet todella vahingoittamassa kykysi kasvaa.

hepsidiini

Tämä hormoni syntetisoidaan maksassa ja sitä käytetään raudan säätämiseen. Rauta on tärkeä terveellisen veren virtauksen koko kehon sekä sen luomisen kannalta. Ilman järjestelmässä olevaa raudan tasoa yksilö vaarantaisi aneeminen. Tämä tila voi johtaa monenlaisiin terveyshäiriöihin ja jopa kuolemaan (lähinnä siihen liittyvien komplikaatioiden vuoksi), jos se saavuttaa äärimmäisen tason.

angiotensinogeenille

Angiotensigen on peptidin angiotensiinin esiaste. Tämä jälkimmäinen peptidi on tärkeä tekijä verenpaineen säätelyyn, mikä johtuu osittain sen avainasemasta veren vapauttamisessa aldosteronin.

Tämä esiastehormoni auttaa nostamaan natriumin säilyttämiseen tarvittavat prosessit, mikä puolestaan ​​johtaa verenpaineen välttämättömään kohoamiseen. Ilman verenpainetta säätelemällä me emme pystyisi pumpamaan verta järjestelmämme kautta.

trombopoietiini

Tämä erityinen proteiini tyyppi on tarpeen muodostumista varten verihiutaleet ja sitä tuottaa sekä maksa että munuaiset. Verihiutaleita tarvitaan verihyytymien muodostamiseen vaurioituneiden kudospaikkojen yli. Vaikka useimmat ihmiset liittävät verihyytymiä, joilla on negatiivisia terveysongelmia, niiden on itse asiassa tarkoitus esiintyä tietyissä olosuhteissa.

Ne auttavat luomaan sellaista "luonnollista" Band-Aid-lajia, koska ne rikkovat pehmytkudoksissa esiintyviä puutteita, jotka ovat tapahtuneet vahinkojen seurauksena. Nämä hyytymät muuttuvat sitten koviksi kuoriksi talteenottoprosessin aikana, jolloin vahingoittunut kudos voi täydellisesti täydentää itseään.

Betatrophin

Tämä elintärkeää hormonia johtaa haiman solujen lisääntymiseen. Lyhyesti sanottuna tämä tarkoittaa, että se auttaa haima kasvaa ja korjata itsensä. Koska haima on elintärkeä omissa oikeuksissansa monien sisäisten prosessien sääntelyyn ja elinvoimaisuutemme säilyttämiseen, kehomme putoisi täysin hajoamattomaksi ilman betatrofiinia.

Nyt kun olet tietoinen kaikista hormonaalisista prosesseista, joihin maksa on mukana, saatat alkaa alkaa ajatella hieman eri tavalla. Täällä on monipuolinen elin, joka vastaa monenlaisista toiminnoista.

Tähän mennessä olet tutkinut, miten se vaikuttaa hormonaaliseen säätelyyn ja tuotantoon, mutta paljon enemmän on löydettävä, ennen kuin ymmärrät täysin ja arvostavat kuinka tärkeä maksa on. Menemme nyt maksan metaboliseen toimintaan ja erityisesti siihen, miten se vaikuttaa ruoansulatukseen.

Kuinka maksan polttaa rasvaa

Kuinka maksan polttaa rasvaa

Tämä usein huomaamaton osa maksa voi olla monia myönteisiä etuja, kuten mutta ei rajoittuen:

  • Liikalihavuuden vastainen toiminta
  • Vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä
  • Vähentää sydän- ja verisuonitautien ja hengityselinten lukuisten riskien riskiä
  • Edistetään sisäisen hyvinvoinnin tehostettua tilaa monilla alueilla

Vaikka meillä on tähän mennessä vain sanottu terveyshyödyt, on tietenkin se tosiasia, että ne, jotka haluavat käyttää anabolisia steroideja, yrittävät näyttää mahdollisimman paljon niiden vähärasvaista kudosta.

Korkea kehon rasva, tämä näkyvyys ei yksinkertaisesti ole mahdollista. Kiihdytetty rasvanpoltto on tärkeä tekijä onnistuneen leikkausvaiheen suorittamisessa, ja se on yhtä tärkeä, kun se panostaa siihen, että rasvaton rasvan määrä ei voi kehittyä. hepatosyyttejä maksan sisällä on lukuisia rooleja, jotka ovat ratkaisevia ylimääräisen rasvan rasvan poltossa. Nämä roolit sisältävät rasvahapon hajoamisen, lipoproteiinien muodostumisen, triglyseridien varastoinnin ja kolesterolin muodostumisen. Ensimmäisen näkökulman osalta (rasvahapon hajoaminen) tämä on ehkä tärkein osa rasvanpolttoa - jos emme hajota rasvahappojen monimutkaista rakennetta, ne voivat levätä elimistössä ja varastoida joko viscerally tai subcutaneously.

Luominen ja valtuuskunta

Lipoproteiinien ja kolesterolin muodostaminen ja siirtäminen on tärkeää kolesterolitasojen määrittämisessä ja sen varmistamisessa, että rasvahapot / kolesteroli lähetetään oikeisiin paikkoihin. Ilman rasvahappojen ja kolesterolin asianmukaista liikuttamista molemmat näistä elementeistä muodostuisivat ylimääräisiksi jätteiksi kehon sisällä.

Tämä ylimääräinen jäte voi johtaa rasvan lisävarastointiin ja mahdollisesti muiden komplikaatioiden kehittymiseen myrkkyjen / vapaiden radikaalien seurauksena. On myös mahdollista, että terveyskomplikaatiot, mukaan lukien kohonnut verenpaine, nousisivat.

triglyseridejä varastointi on elintärkeää energian säätelyssä - triglyseridit ovat yksi tärkeimmistä käyttökelpoisista energiamuodoistamme, ja meidän on säilytettävä niiden tallennus aina, jotta voimme siirtää elimistöä tarpeen vaatiessa ylläpitämään liikuntaa.

Triglyseridien puuttuminen voi johtaa tiettyihin epäsuotuisiin olosuhteisiin, mukaan lukien yleinen letargia - tai saatat huomata, että jos maksa ei kykene asianmukaisesti syntetisoimaan / käyttämään triglyseridejä, tämä voi olla edeltäjä tai viitteellinen toisesta vakavasta taustalla olevasta terveysongelmasta, mahdollisesti jotka liittyvät maksan toimintahäiriöön.

Yhteenvetona tarkkaan, miten maksa täyttää rasvanpoltto-edut: se on "koulutettu" tehokkaasti hyödyntämään rasvaa mahdollisimman toimivalla ja tehokkaalla tavalla. Ilman tätä kykyä "lajitella" ruokavaliomassamme, emme vain pysty toimimaan optimaalisesti, mutta meillä olisi myös suurempi liikalihavuuden riski, ja sitä enemmän on vapaasti käytettävissä "istua" käyttämättä elimistössä.