YKSINKERTAISTAMINEN LIVER

Maksa-info


Tiesitkö, että maksansuojaus, toisin sanoen, ymmärtää maksan suojelu on olennainen osa anabolisten steroidien ottamista?

Kuten monet muut käyttäjät, olet todennäköisesti tehnyt; mutta se ei tarkoita sitä, että sinun tulee välttämättä olla yhtä tiukkoja kuin sinun tulee hoitaa hoitoa.

Et ole yksin tässä AAS: n käytössä - vaikka miljoonat ihmiset ovat tietoisia siitä, että steroidit voivat vahingoittaa maksaa, harvoista ja kaukana niistä ovat henkilöt, jotka ottavat tämän osa-alueen sykemäärän vakavasti ja tarjoavat todella sopivan perustan suojella se tehokkaasti.

Tämä johtuu kenties suurelta osin siitä, että maksan mekaniikka ja erilaiset toiminnot eivät ole täysin ymmärrettyjä, ainakin ei riittävän hyvin, että ihmiset ottavat tämän elintärkeän elimen yhtä vakavasti kuin heidän pitäisi.

Emme vain puhu siitä, että se auttaa ruoansulatuskanavan prosessi (joka on toiminto, jota useimmat ihmiset tietävät), mutta myös se, että se on elintärkeä osa ihmiskehoa, joka tarvitaan kaikesta siitä, että se on detoksifikaatiosta IGF-1-vapautumiseen (mikä tarkoittaa myös sitä, että se on tärkeä osa anaboliaa.)

Valmis selvittämään kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää tästä tärkeästä elimestä ja tarkalleen kuinka anaboliset steroidit voivat vaikuttaa kielteisesti siihen.

Mitä Maksa tekee?


Siellä asiat alkavat todella mielenkiintoisiksi. Sinulla on jo kunnollinen käsitys maksasta sen jälkeen, kun olet lukenut sen anatomian edellisessä osassa, mutta nyt on aika tarkastella lukuisia toimintoja, joita se täyttää.

Lukemalla näistä toiminnoista et voi koskaan nähdä maksasi aivan uudestaan. tässä osiossa pitäisi olla tietoinen siitä, kuinka tärkeää on suojata maksasi, jos olet vakavissani kaikesta tulosten maksimoinnista ja terveytesi optimoinnista.

Maksa Anatomia

Bile Ducts

Bile Ducts

Nämä putkimaiset rakenteet on suunniteltu auttamaan sapen kuljettamisessa sappirakon ja ohutsuoleen, missä sitä käytetään elintärkeänä osana ruuansulatuksessa. Sappia tarvitaan rasvan hajottamiseen / imeytymiseen ruuan saannista, ja sen luo yksinomaan maksa itse. Heti kun ruoka saavuttaa ohutsuolen, vapautamme sapen automaattisesti, jotta se voi täyttää velvollisuutensa. Kun otetaan huomioon, että rasvat ovat ratkaisevan tärkeitä kaikessa optimaalisesta immuunitoiminnosta kykyyn kehittää terveitä hiuksia ja ihoa, on turvallista sanoa, että tarvitsemme maksan sapen tuottamiseksi / sappitiehyiden käyttämiseksi, jos haluamme saavuttaa optimaalisen elinvoiman.

Verisuonet

Verisuonet

Maksan verisuonia tarvitaan ravinnepitoisen veren tuottamiseksi jalostukseen - mainitussa veressä olevat ravinteet kuljetetaan sitten aivoihin ja muihin kehon alueisiin sen varmistamiseksi, että yleinen elinvoimaisuus säilyy jatkuvasti.

Nämä verisuonet tulevat maksan valtimon ja maksan laskimoon. Valtimo tuo veren sisään ja laskimo lähettää verta ulos ja pois maksasta.

Jos maksan toimintakyky vaarantuu millään tavoin, se tarkoittaisi, että (samaan tapaan kuin sappitiehyillä) emme pystyisi käsittelemään ja käyttämään riittävästi ravintoaineita, joita tarvitsemme päivittäiseen ravintoon.

lobules

lobules

Lobules ovat pieniä maksan alayksiköitä - ne koostuvat soluista ja niitä käytetään veren prosessointiin tulevista suoneista, sitten lähettämään mainittu veri lähteviin laskimoihin, joissa se voi vapaasti kulkea muille kehon alueille.

Haitallinen maksa ei kykene käsittelemään veri tehokkaasti lobuloiden käytön kautta, joten ravintoaineita ei saavutettaisi tehokkaasti eikä tehokas kokonaisliike olisi mahdollista.

Nämä kolme aluetta ovat elintärkeitä terveellisen sisäisen toiminnan kannalta; ilman täysin toiminnallista maksa, kaikki kolme osaa eivät kykene täyttämään yksilöllisiä tehtäviään.

Maksa Anatomia

Bile Ducts

Bile Ducts

Nämä putkirakenteiset rakenteet on suunniteltu auttamaan kuljettamaan sappua sappirakosta ja ohutsuoleen, jossa sitä käytetään olennaisena osana ruoansulatusmenetelmää.

Bile tarvitaan rasvan hajoamiseen / imeyttämiseen ruokavaliostamme, ja se luodaan yksinomaan itse maksasta. Heti kun ruoka saavuttaa ohutsuolen, vapautamme sapen automaattisesti niin, että se voi täyttää tehtävänsä.

Koska rasvat ovat ratkaisevia kaikesta optimaalisesta immuunitoiminnasta kykymme kehittää terveitä hiuksia ja ihoa, on turvallista sanoa, että me tarvitsemme maksan tuottaa sapatti / hyödyntää sappitiehyjä, jos haluamme saavuttaa optimaalisen elinvoiman.

Verisuonet

Verisuonet

Det verisuonet maksaan tarvitaan runsaasti ravinteita rikasta varten - mainitussa veressä olevat ravinteet kuljetetaan sitten aivoihin ja muihin kehon alueisiin sen varmistamiseksi, että kokonaisvaltaista elinvoimaa voidaan aina ylläpitää.

Nämä verisuonet tulevat maksan valtimon muodossa ja maksan laskimoon. Valtimo tuo veren sisään, ja laskimo lähettää verta ulos ja pois maksasta.

Jos maksan toimintakyky vaarantuu millään tavoin, tämä tarkoittaisi (kuten sappitiehyillä), että emme pystyisi käsittelemään ja käyttämään riittävästi ravintoaineita, joita tarvitsemme päivittäiseen ravintoon.

lobules

lobules

Lobules ovat pienet alayksiköt maksaan - ne koostuvat soluista ja käytetään veren käsittelemiseen tulevista laskimoista ja lähettävät sitten veren ulos lähteville venulajeille, missä se voi vapaasti kulkea muille kehon alueille.

Haitallinen maksa ei kykene käsittelemään veri tehokkaasti lobuloiden käytön kautta, joten ravintoaineita ei saavutettaisi tehokkaasti eikä tehokas kokonaisliike olisi mahdollista.

Nämä kolme aluetta ovat elintärkeitä terveellisen sisäisen toiminnan kannalta; ilman täysin toiminnallista maksa, kaikki kolme osaa eivät kykene täyttämään yksilöllisiä tehtäviään.

Maksan rooli ruoansulatuksessa

Monet ihmiset ovat tietoisia siitä, että tämä elintä on tärkeä rooli ruoansulatusmenetelmässä, mutta on turvallista sanoa, että useimmat eivät välttämättä tiedä miksi ja miten.

Tarkastelemme entisestään tämän toimivuuden osa-aluetta, jotta voimme täysin ymmärtää, miten se vaikuttaa positiivisesti tämän ihmisen terveyteen. Loppujen lopuksi ruoansulatuskanavamme hallitaan veresisällöllä.

Ruoansulatuskanavassa on monia puolia, mutta syy moniin näistä sivuista ja niiden prosesseista on rikkoa ruokaa alaspäin, vetää ravinteita siitä ja saada ne ravintoaineet verenkiertoon käytettäväksi kehossa. Elintarvikkeiden ravintoaineiden saaminen ravinnoksi on yksinkertainen käsite, ruoka ja jopa ruoansulatuskanavan itsensä tuottavat tiettyjä myrkkyjä ja vapaita radikaaleja, jotka ovat meille haitallisia.

Kun veri pääsee maksaan, se tapahtuu jonkin verran "epäpuhdas" tilassa. Voit verrata sitä puhtaan, suodatetun veden ja jokiveden väliseen eroon. Yksi on täysin vapaa myrkkyjä / jätteitä, kun taas toinen ominaisuus on useita epäpuhtauksia osana niiden koostumusta.

Kun veri saavuttaa maksan "saastuneessa" tilassaan, maksa jatkaa sen läpi suodatusprosessin kautta, kun taas kaikki toksiinit ja epäpuhtaudet poistetaan, kun taas kaikki "hyvät" osat (vitamiinit, kivennäisaineet jne.), pidetään ja lähetetään muulle elimelle tehokkaasti hyödynnettäviksi.

Ilman tätä elintärkeää erittelyä ja "veren analysointia" ihmiskeho ei yksinkertaisesti pysty toimimaan moitteettomasti missään ominaisuudessa. Maksa on tarvittava "jätehuoltolaitos", jonka avulla varmistetaan, että negatiivisista elementeistä ei aiheudu haittaa.

Juuri tästä syystä alkoholilla voi olla tällainen kielteinen vaikutus, kun se kulutetaan suuria määriä - se voi itse asiassa heikentää maksan yleistä toiminnallisuutta, mikä aiheuttaa suuria riskejä infektiosta ja paljon, paljon pahempaa ajan myötä.

Tässä vaiheessa on syytä mainita, että oraaliset steroidit (ja itse asiassa kaikki steroidit jossain määrin) voivat vaikuttaa samaan tapaan.

Meillä ei ole vielä päättynyt maksan monia toimintoja ja kykyjä, mutta toivottavasti tässä vaiheessa sen yleinen merkitys alkaa alkaa osua kotiin voimalla.

Maksan hormonaalinen toiminto


Tässä osiossa tarkastelemme kuinka maksan toiminta vaikuttaa hormoneihin ja miten se vuorovaikuttaa / tuottaa niitä. Kaikki tämän jakson prosessit ovat mukana hormonaalisessa säännöllisyydessä ja auttavat siten edistämään homeostaasin tilaa.

Vieroitus

Koska maksa on jossain määrin veren suodatus- ja jätekasvi, se tarkoittaa, että se pystyy lajittelemaan, mikä on hyödyllistä, mikä ei ole, ja määrittämään, mitä meidän on poistettava verestä ylläpitämisen varmistamiseksi. terveydestämme. Seurauksena on, että sillä on todella valtava osa vieroitusprosessissa. Kun veressämme olevat haitalliset toksiinit (kuten vapaat radikaalit) pääsevät maksaan, ne poistuvat tehokkaasti tekemällä verestä "turvallisen".

Toksiinit ja vapaat radikaalit voivat vaikuttaa kielteisesti tapaan, jolla pystymme tekemään kaiken polttamalla liikaa rasvahappoa ruoan sulattamiseksi ja toimimaan sekä henkisesti että fyysisesti. Sellaisenaan niiden poistaminen on elintärkeää, jos elämme "normaalisti".

varastointi

Maksa toimii elintärkeiden ravintoaineiden ja kivennäisaineiden / vitamiinien varastopaikkana, jotta ne voidaan vapauttaa hetkessä, kun keho tarvitsee. Osa tässä tallennetuista resursseista sisältää rautaa ja glykogeenia.

Erityisesti glykogeeni on elintärkeä kestävien energiatasojen kannalta; ilman sitä, kohtaat mahdollisen hypoglykemian. Rauta on välttämätön verenkierron ja veren tiheyden kannalta. Yhdistettäessä nämä elementit ovat yksin elintärkeitä terveellistä toimintaa varten.

Koskemattomuus

Maksa on täynnä soluja, jotka auttavat muodostamaan luontaisen immuunijärjestelmän. Ennen melkein äskettäin maksaa ei täysin ymmärretä sen yleisestä roolista immuunijärjestelmässä, mutta biologit arvostavat nyt sitä, että sillä on paljon suurempi osa kuin alunperin ajateltiin.

Kaikki makrofagi-, tappajasolut ja tappaja-T-solut varastoidaan täällä tulehduksen torjumiseksi, tulehduksen luomiseksi (mikä on tarpeen kudosten ja nivelten suojaamiseksi) ja kehon suojaamiseksi sairauksilta. Ilman optimaalista maksan toimivuutta immuunijärjestelmämme ei myöskään toimisi oikein.

IGF-1

IGF-1 tai insuliinin kaltainen kasvutekijä 1 on elintärkeä osa kudosten palautumis- ja korjausprosessiamme. Jos olet kehonrakentaja tai jopa terveysmutteri, jolla on vaatimaton kiinnostus lihaksen rakentamiseen, olet todennäköisesti kuullut tästä hormonista.

Kun suoritamme intensiivistä fyysistä aktiivisuutta, IGF-1 hajoaa kahteen osa-osaan, joista toinen tunnetaan nimellä Mechano Growth Factor tai “MGF”.
Tämä osa-alue aktivoi satelliitin lihasolut, mikä nopeuttaa merkittävästi korjaus- ja talteenottoprosessia.

IGF-1 on myös elintärkeä osa laihaa kudoksen kasvua. Ilman sitä et yksinkertaisesti voi saada lihasmassaa. Jos mitään muuta ei toistaiseksi ole saanut tietää, kuinka tärkeä maksa on (ja kuinka tärkeää suojata sitä), niin tämä osa ainakin toivottavasti päätyy sinulle - koska ette suojaa maksasi, olet todella vahingoittamassa kykysi kasvaa.

hepsidiini

Tämä hormoni syntetisoituu maksassa ja sitä käytetään raudan säätelemiseen. Rauta on välttämätöntä terveelle veren virtaukselle koko kehossa ja sen luomiselle. Ilman asianmukaista rautapitoisuutta järjestelmässä, henkilö vaarassa mennä anemiseen. Tämä tila voi johtaa monenlaisiin terveyskomplikaatioihin ja jopa kuolemaan (lähinnä liittyviin komplikaatioihin), jos se saavuttaa äärimmäisen tason.

angiotensinogeenille

Angiotensigeeni on angiotensiinipeptidin edeltäjä. Jälkimmäinen peptidi on kriittinen elementti, jota tarvitaan verenpaineen säätelemiseen osittain johtuen sen avainroolista aldosteronin vapautumisessa.

Tämä esiastehormoni auttaa nostamaan natriumin säilyttämiseen tarvittavat prosessit, mikä puolestaan ​​johtaa verenpaineen välttämättömään kohoamiseen. Ilman verenpainetta säätelemällä me emme pystyisi pumpamaan verta järjestelmämme kautta.

trombopoietiini

Tämä erityinen proteiinityyppi on tarpeen verihiutaleiden muodostumiseen, ja sitä tuottaa sekä maksa että munuaiset. Verihiutaleita tarvitaan verihyytymien muodostamiseen vaurioituneiden kudoskohtien päälle. Vaikka useimmat ihmiset yhdistävät verihyytymiä negatiivisiin terveysongelmiin, niiden oletetaan tapahtuvan tietyissä olosuhteissa.

Ne auttavat luomaan sellaista "luonnollista" Band-Aid-lajia, koska ne rikkovat pehmytkudoksissa esiintyviä puutteita, jotka ovat tapahtuneet vahinkojen seurauksena. Nämä hyytymät muuttuvat sitten koviksi kuoriksi talteenottoprosessin aikana, jolloin vahingoittunut kudos voi täydellisesti täydentää itseään.

Betatrophin

Tämä elintärkeä hormoni johtaa haimasolujen lisääntymiseen. Lyhyesti sanottuna tämä tarkoittaa, että se auttaa haimaa kasvamaan ja korjaamaan itsensä. Koska haima on sinänsä elintärkeä monien sisäisten prosessien säätelemiseksi ja elinvoimaisuuden ylläpitämiseksi, kehomme joutuisi täysin rappeutuneeseen tilaan ilman beetatrofiinia.

Nyt kun olet tietoinen kaikista hormonaalisista prosesseista, joihin maksa on mukana, saatat alkaa alkaa ajatella hieman eri tavalla. Täällä on monipuolinen elin, joka vastaa monenlaisista toiminnoista.

Tähän mennessä olet tutkinut, miten se vaikuttaa hormonaaliseen säätelyyn ja tuotantoon, mutta paljon enemmän on löydettävä, ennen kuin ymmärrät täysin ja arvostavat kuinka tärkeä maksa on. Menemme nyt maksan metaboliseen toimintaan ja erityisesti siihen, miten se vaikuttaa ruoansulatukseen.

Kuinka maksan polttaa rasvaa

Kuinka maksan polttaa rasvaa

Tämä usein huomaamaton osa maksa voi olla monia myönteisiä etuja, kuten mutta ei rajoittuen:

  • Liikalihavuuden vastainen toiminta
  • Vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä
  • Vähentää sydän- ja verisuonitautien ja hengityselinten lukuisten riskien riskiä
  • Edistetään sisäisen hyvinvoinnin tehostettua tilaa monilla alueilla

Vaikka olemme toistaiseksi sanoneet vain terveyshyödyt, on tietysti tosiasia, että ne, jotka haluavat käyttää anaboliset steroidit yrittävät näyttää mahdollisimman paljon vähärasvaisesta kudoksestaan.

Kun kehon rasva on korkea, tämä näkyvyys ei yksinkertaisesti ole mahdollista. Nopeutettu rasvanpoltto on välttämätöntä onnistuneen leikkausvaiheen suorittamiseksi, ja se on yhtä tärkeää täytettäessä, jotta varmistetaan, että liiallisia rasvamääriä ei voi kehittyä. Maksan hepatosyyteillä on suuri joukko tärkeitä tehtäviä liiallisen rasvan polttamisessa. Nämä roolit sisältävät rasvahappojen hajoamisen, lipoproteiinien muodostumisen, triglyseridien varastoinnin ja kolesterolin muodostumisen. Mitä tulee ensimmäiseen puoliin (rasvahappojen hajoaminen), tämä on ehkä rasvanpolton tärkein näkökohta - jos emme hajotta rasvahappojen monimutkaista rakennetta, ne saattavat levätä kehossa ja varastoitua joko viskeraalisesti tai ihonalaisesti.

Luominen ja valtuuskunta

Lipoproteiinien ja kolesterolin muodostaminen ja siirtäminen on tärkeää kolesterolitasojen määrittämisessä ja sen varmistamisessa, että rasvahapot / kolesteroli lähetetään oikeisiin paikkoihin. Ilman rasvahappojen ja kolesterolin asianmukaista liikuttamista molemmat näistä elementeistä muodostuisivat ylimääräisiksi jätteiksi kehon sisällä.

Tämä ylimääräinen jäte voi johtaa rasvan lisävarastointiin ja mahdollisesti muiden komplikaatioiden kehittymiseen myrkkyjen / vapaiden radikaalien seurauksena. On myös mahdollista, että terveyskomplikaatiot, mukaan lukien kohonnut verenpaine, nousisivat.

Triglyseridien varastointi on elintärkeää energian säätelemiselle - triglyseridit ovat yksi tärkeimmistä käyttökelpoisen energian muodoistamme, ja meidän on pidettävä niiden varasto aina käytettävissä, jotta ne siirretään keholle tarvittaessa fyysisen toiminnan ylläpitämiseksi.

Triglyseridien puuttuminen voi johtaa tiettyihin epäsuotuisiin olosuhteisiin, mukaan lukien yleinen letargia - tai saatat huomata, että jos maksa ei kykene asianmukaisesti syntetisoimaan / käyttämään triglyseridejä, tämä voi olla edeltäjä tai viitteellinen toisesta vakavasta taustalla olevasta terveysongelmasta, mahdollisesti jotka liittyvät maksan toimintahäiriöön.

Yhteenvetona tarkkaan, miten maksa täyttää rasvanpoltto-edut: se on "koulutettu" tehokkaasti hyödyntämään rasvaa mahdollisimman toimivalla ja tehokkaalla tavalla. Ilman tätä kykyä "lajitella" ruokavaliomassamme, emme vain pysty toimimaan optimaalisesti, mutta meillä olisi myös suurempi liikalihavuuden riski, ja sitä enemmän on vapaasti käytettävissä "istua" käyttämättä elimistössä.